空心菜怎么烫不变色的方法有以下几种： 1. 使用开水烫：将开水烧开，然后将空心菜放入烧开的水中浸泡一两分钟，再迅速捞出，放入冷水中冲洗。这样可以通过高温瞬间烫熟，同时迅速冷却，防止变色。 2. 使用食用油：在烫之前，可以将空心菜放入热锅中预先煸炒一下，然后再加入开水烫熟。这样可以在表面形成一层保护膜，避免空心菜暴露在空气中氧化变色。 3. 使用醋：可以在烫水中加入数滴醋，然后将空心菜放入烫熟。醋中的酸性能够帮助保持空心菜的鲜绿颜色，防止变色。 无论使用哪种方法，烫制后的空心菜应该尽快捞出并放入冷水中冲洗，使其迅速冷却，防止继续被热气蒸煮导致变色。
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（本报三亚11月22日电）, 这几年比较火的《一生一世》和《周生如故》，不管是现代剧还是古装剧，都很出圈。
萝卜炖什么好吃有营养
萝卜可以搭配各种食材炖煮，以下是其中一些好吃又营养的搭配： 1. 萝卜炖猪肉：搭配猪肉可以增加蛋白质的摄入，萝卜具有开胃、健脾、润肺等功效，对于日常健康有好处。 2. 萝卜炖鸡肉：鸡肉含有丰富的蛋白质，可以提供人体所需的营养，搭配萝卜可以增加菜肴的口感和风味。 3. 萝卜炖牛肉：牛肉富含优质蛋白质、多种矿物质和维生素，可以提供丰富的营养，与萝卜一起炖煮，能增添菜品的色香味，同时增加纤维素的摄入。 4. 萝卜炖豆腐：豆腐是优质的植物蛋白质来源，而萝卜则含有丰富的纤维素和维生素C，两者搭配可以提高蛋白质的消化吸收，增加营养价值。 5. 萝卜炖蘑菇：蘑菇富含蛋白质、维生素和矿物质，搭配萝卜能够增加菜肴的口感和风味，同时丰富了菜肴的营养成分。 无论选择何种食材搭配炖煮，都要注意烹饪的时间和火候，使其成为味道鲜美、口感丰富、营养丰富的家常菜。
推进金融知识普及宣传，提升金融消费者的安全意识，更好地做好客户服务工作，提高客户满意度。,江北区委宣传部供图 华龙网发 “统筹公共场所‘剩余空间’，综合考虑建设过程中的经济价值、实用价值和景观价值，巧用桥下空地、边坡底侧、河岸荒坡等城市‘边角料’，我司先后投入约368万元，‘见缝插针’修建停车设施。
